楽スポーツ宣言！

ウチの奥さんが冷え性なんですねぇ。
そもそも冷え性は、体の代謝が良くないことから、
起こるもの。

運動していればそんなことにはならないはずだ！
っと思っていました。

ただ、いきなり運動をたくさんできるわけもなく
（そもそも続かんでしょ）やはり、寝る時に靴下を
はいたりして対策するのが一般的ですね。

体質改善は難しいのです！

そこで、今日ご紹介するのは保温効果がある？ホワイトストーンの
耳栓です。


「使用15分後は使用前に比べて、首、肩、背中の温度がむらなく上昇し、平均温度も0.6℃上昇」らしいです。
価格は10,000円と手ごろ？です。
http://www.release-net.biz/main/release/?rid=1512

いよいよ東京マラソンの抽選結果発表が
来週月曜日に迫ってきました。

フルマラソンを走った事は1度もないので、
出場が決まれば、それなりのトレーニングをするつもりです。

でもうわさによると倍率が相当高いようですから、
抽選外となっても仕方がないと思っています。

さて、今日は女性の方にうれしい情報を1つ。

ドライヤーのかけすぎで髪が痛んでしまうといった
悩みを抱えている人多いと思います。

「HAIR SPA ドライヤー」はナノセラミック遠赤外線超低電磁波で、
ツヤツヤの髪になるそうです。

さらに節電効果もあり、経済的！
興味ある方は、こちらのリリースを見てください↓
http://www.release-net.biz/main/release/?rid=1417

演劇セラピーって知ってます？

そう。その名のとおり、演劇のプロと心理学の
プロがノウハウを持ちよって生み出した新しい
メンタルトレーニングの名称だそうです。
エンセラと略して呼ぶそうです。

どんなものかとちょっと調べてみると、
演技とはそもそも映画やドラマの中だけのものではなく、
社会生活の中でコミュニケーションを円滑にするために
必要なスキルだそうです。

確かに、人とコミュニケーションをとる時には
多かれ少なかれ多少”演技”が入ってる気がします。

「演劇セラピー」は演劇と心理学の二つの世界から
のカウンセリングだそうです。

人とのコミュニケーションをもっと上達させたい
と思ってらっしゃる方に向いています。

詳しくはコチラ↓

http://www.office-kiryu.net/school/

私がヨーロッパサッカーフリークであることは、
先週の記事で告白しましたが、その中でもセリエAの
ACミランはお気に入りチームのひとつです。

昨年日本で行われたクラブワールドカップで優勝したACミランです！
浦和レッズとの試合、1−0という試合でしたが得点差以上の実力差を
感じた試合でしたね。

そんなACミランの日本語オフィシャルページが開設されたそうです。
早く日本人でACミランに入団する選手は現れないものですかね〜。

http://www.release-net.biz/main/release/?rid=725

Euro2008ついに始まりましたね！
私はどちらかといえば、Jリーグよりも海外（ヨーロッパ）の方が
興味があるやっかいなタイプです。

日本代表応援するならJリーグを見ろ！と言われるかもしれませんが、
Jリーグは見たくても見れないのです。民放でのTV放送が少なすぎです。

民放でやっている時はほとんど見てます。

しかし、Euro2008もいくつかの好カード除き、基本WOWWOWの
独占放送ですから、WOWWOWに入っていない私はすべての試合を
見ることはできません。

でもTBSで放送される開幕戦スイスvsチェコをみるつもりです！
開催国としてスイスにはがんばってほしいです。

がんばれスイス！